心脾两虚确实会影响月经，可能导致月经周期紊乱、经量异常等症状。心脾两虚对女性的影响主要有气血不足、失眠多梦、食欲减退三个方面。
1、气血不足
心脾两虚时，气血生化不足，容易导致月经量少、经期延迟或闭经。长期气血不足还可能引发面色苍白、头晕乏力等症状。日常可通过食用红枣、桂圆等补气血食物调理，严重时需在医生指导下服用归脾丸、八珍颗粒等中成药。
2、失眠多梦
心脾两虚会影响心神安定，表现为入睡困难、睡眠浅或易惊醒，间接干扰内分泌系统，加重月经不调。建议睡前用酸枣仁、百合煮水代茶饮，避免过度思虑。若症状持续，可遵医嘱使用安神补心丸、柏子养心丸等药物。
3、食欲减退
脾虚运化功能减弱会导致食欲下降、饭后腹胀，影响营养吸收，进一步加重气血亏虚和月经异常。日常饮食宜少量多餐，多吃山药、莲子等健脾食材。必要时可服用参苓白术散、香砂六君丸等健脾药物。
心脾两虚的女性需注意规律作息，避免过度劳累和情绪波动。饮食上多摄入优质蛋白和富含铁元素的食物，如瘦肉、菠菜等，配合适量运动促进气血运行。若月经紊乱持续超过三个月，或伴随严重贫血症状，应及时到中医科就诊，通过辨证施治调整体质。平时可按摩足三里、三阴交等穴位辅助调理。