鱼鳞病可通过中医和西医两种方式治疗，中医方法主要有中药内服、中药外洗、针灸疗法、推拿按摩、饮食调理，西医方法主要有外用保湿剂、角质溶解剂、维A酸类药物、抗生素治疗、光疗。
一、中医方法
1、中药内服
中医认为鱼鳞病多与血虚风燥、肝肾不足有关，常用当归、熟地黄、白芍等药材配伍滋阴养血。内服中药需辨证施治，湿热型可选用清热利湿方剂，血虚型宜用养血润肤汤剂。疗程通常较长，需持续调理改善体质。
2、中药外洗
苦参、黄柏、地肤子等煎汤外洗可缓解皮肤干燥脱屑。药浴时水温不宜过高，时间控制在20分钟内，洗后立即涂抹保湿剂。皮肤破损时禁用刺激性药材，避免继发感染。
3、针灸疗法
选取血海、足三里等穴位进行针刺或艾灸，能调节气血运行。针灸需由专业医师操作，每周治疗数次，配合中药可增强疗效。孕妇及出血体质者慎用此法。
4、推拿按摩
沿经络进行穴位推拿可促进局部血液循环，配合杏仁油等介质按摩能软化角质。手法宜轻柔，避免用力摩擦导致皮肤损伤。按摩后需加强皮肤保湿护理。
5、饮食调理
多食用银耳、百合等滋阴食材，补充维生素A丰富的动物肝脏、胡萝卜。忌食辛辣刺激食物，适量增加亚麻籽油等健康油脂摄入，从内改善皮肤干燥状态。
二、西医方法
1、外用保湿剂
尿素软膏、凡士林等能有效锁住皮肤水分，每日多次涂抹可缓解皲裂。选择无香料、低敏配方的保湿产品，沐浴后趁皮肤湿润时立即使用效果更佳。
2、角质溶解剂
水杨酸软膏、乳酸乳膏可温和去除过度角化鳞屑。使用时需避开眼周及黏膜部位，初期可能出现轻微刺痛感，需从低浓度开始逐步建立耐受。
3、维A酸类药物
阿达帕林凝胶、异维A酸胶丸能调节角质形成细胞分化。这类药物可能引起皮肤敏感，需严格遵医嘱使用，育龄期女性用药期间须避孕。
4、抗生素治疗
继发细菌感染时可短期使用莫匹罗星软膏等外用抗生素，严重感染者需口服头孢类抗生素。避免长期使用以防耐药性产生。
5、光疗
窄谱中波紫外线照射能减轻炎症和鳞屑，每周治疗数次。治疗期间需做好眼部防护，皮肤癌高风险人群应谨慎选择该疗法。
鱼鳞病患者需保持环境湿度，冬季使用加湿器避免干燥。洗澡水温控制在37℃左右，选用无皂基清洁产品。贴身衣物选择纯棉材质，减少摩擦刺激。日常避免过度抓挠，指甲定期修剪以防皮肤破损。饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸，适度运动促进新陈代谢。无论采用中医或西医治疗，均需定期复诊评估疗效，根据病情变化调整方案。