乙肝疫苗早上或下午接种均可，免疫效果无显著差异。接种时间的选择主要取决于个人作息、接种机构安排以及避免与其他疫苗冲突等因素。
从免疫学角度分析，疫苗的免疫应答与人体昼夜节律无明确关联。乙肝疫苗需按0-1-6月程序完成三剂接种，关键在于保证接种间隔而非具体时段。上午接种的优势在于留出更长时间观察可能出现的轻微不良反应，如局部红肿或低热。部分接种者反映晨间接种后精神状态更好，可能因白天代谢活跃有助于疫苗成分吸收。
下午接种同样具有合理性，特别适合需协调工作时间的成年人。部分儿童在晨起后体温较低，下午测量体温更符合接种要求。接种后可能出现嗜睡反应者，选择下午接种可减少对白天活动的影响。需注意接种后24小时内避免剧烈运动，该要求与接种时段无关。
建议根据接种机构开放时间灵活安排，优先选择人流量较少的时段以减少等待时间。接种前后保持充足睡眠，避免空腹接种。慢性病患者应避开血压高峰时段，糖尿病患者需注意避开胰岛素作用峰值期。无论何时接种，完成全程免疫程序并定期检测抗体水平才是预防乙肝感染的核心措施。