前额头痛可能与紧张性头痛、鼻窦炎、偏头痛、青光眼、颅内压增高等因素有关。前额头痛的诱因主要有睡眠不足、用眼过度、感冒、高血压、脑膜炎等。
1、睡眠不足
长期熬夜或睡眠质量差会导致大脑得不到充分休息，引起前额血管收缩功能障碍。这种情况通常表现为早晨起床后前额持续性胀痛，适当补眠或热敷前额可缓解。建议保持规律作息，避免睡前使用电子产品。
2、用眼过度
长时间盯着电子屏幕或近距离用眼会造成眼肌疲劳，通过三叉神经反射引发前额部牵涉痛。这类头痛多伴有眼睛干涩、视物模糊，每用眼1小时应休息10分钟，做眼保健操或远眺绿色景物。
3、感冒
上呼吸道感染时鼻腔黏膜充血肿胀，可能阻塞额窦开口导致窦性头痛。疼痛特点为前额闷痛且弯腰时加重，伴随鼻塞、流涕等症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、氨咖黄敏胶囊、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。
4、高血压
血压超过正常值时脑血管压力增高，易出现前额搏动性疼痛，晨起时尤为明显。患者可能同时伴有头晕、耳鸣，需定期监测血压。临床常用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药物。
5、脑膜炎
病原体感染脑膜会引起剧烈前额痛，伴随颈部僵硬、高热、呕吐等症状。这是需要急诊处理的危重情况，确诊需做腰椎穿刺检查。治疗需用注射用头孢曲松钠、甘露醇注射液、阿昔洛韦注射液等药物。
前额头痛患者应注意保持环境安静，避免强光刺激。饮食宜清淡，限制咖啡因摄入，适量补充富含镁元素的食物如香蕉、坚果。可尝试穴位按摩，选取印堂、太阳、百会等穴位轻柔按压。若头痛持续超过72小时或出现意识改变、肢体无力等警示症状，须立即就医排查脑血管意外等严重疾病。