餐后20分钟步行后测血糖可能不准确，建议在安静状态下测量。血糖值受运动强度、个体代谢差异、饮食内容、测量时间点、仪器误差等因素影响。
餐后短时间内的运动可能刺激肌肉摄取葡萄糖，导致指尖血糖暂时性下降，但此时内脏器官的血糖波动尚未完全稳定。若运动强度较大，可能因肾上腺素分泌增加引发反跳性高血糖。部分人群运动后毛细血管血流加速，指尖采血可能混入组织液稀释样本。血糖仪在体温升高或手部潮湿时可能出现检测偏差。
糖尿病患者使用胰岛素或促泌剂后运动，可能出现血糖快速波动的情况。某些降糖药物作用高峰与运动时间重叠时，会放大血糖变化幅度。合并自主神经病变者运动后血糖调节能力下降，测量值可能无法反映真实水平。存在黎明现象或苏木杰效应的人群，不同时段运动对血糖的影响差异显著。
建议测量前静坐15分钟，清洁手指后待酒精完全挥发再采血。选择无名指两侧采血可减少误差，避免挤压手指导致组织液渗出。同一时段连续测量应更换采血部位，长期监测需记录运动与饮食情况。如发现异常数值应复核测量，必要时就医进行静脉血糖检测。定期校准血糖仪并注意试纸保存条件，高温高湿环境可能影响检测结果准确性。