全飞秒近视手术后一般建议术后24小时避免使用手机，完全恢复需1周左右。实际恢复时间与角膜愈合速度、用眼习惯、术后护理等因素有关。
术后初期角膜处于修复敏感期，短时间注视屏幕可能加重干眼症状。多数患者术后3天可短暂使用手机，每次不超过15分钟，需保持30厘米以上距离并配合人工泪液使用。屏幕亮度应调至柔和模式，避免黑暗环境中高强度用眼。
部分角膜修复较慢者可能出现视物模糊、眩光等不适，需延长休息时间至2周。合并干眼症或高度近视患者，建议术后1个月内控制每日累计使用手机时间在2小时内，分次间隔使用。夜间使用需开启护眼模式，每20分钟远眺6米外景物20秒。
术后恢复期应严格遵医嘱使用抗生素滴眼液和促修复药物，定期复查角膜地形图。保持充足睡眠有助于角膜上皮再生，饮食可增加深色蔬菜和富含维生素A的食物摄入。若出现持续眼红、畏光或视力波动，需立即暂停电子设备使用并就医检查。