胃病患者可以适量吃小米粥、山药、南瓜、卷心菜等食物养胃。胃病通常由饮食不当、幽门螺杆菌感染、药物刺激、精神压力、胃酸分泌异常等原因引起，建议及时就医，在医生指导下结合药物治疗与饮食调理。
一、食物
1、小米粥
小米粥富含B族维生素和膳食纤维，易于消化吸收，能减少胃肠负担。其黏稠质地可形成保护膜覆盖胃黏膜，缓解胃酸刺激，适合慢性胃炎或胃溃疡患者作为主食。煮制时可搭配红枣增强补益效果，但糖尿病患者需控制摄入量。
2、山药
山药含黏蛋白和多糖类物质，具有修复胃黏膜的作用。其淀粉酶抑制剂能帮助改善消化功能，适合功能性消化不良人群。建议蒸煮或炖汤食用，避免油炸等高油脂烹调方式。对山药过敏者应禁用。
3、南瓜
南瓜富含果胶和胡萝卜素，果胶能在胃内吸附有害物质并促进溃疡面愈合。选择老南瓜蒸煮后更易消化，胃食管反流患者宜去皮食用。合并血糖异常者需控制单次摄入量，避免餐后血糖波动。
4、卷心菜
卷心菜含有维生素U和硫化物，有助于抑制胃酸过多并促进黏膜修复。建议焯水后凉拌或清炒，减少粗纤维对胃部的机械刺激。甲状腺功能异常者不宜大量生食，以免影响碘吸收。
二、药物
1、铝碳酸镁咀嚼片
该药可直接中和胃酸并形成保护层，适用于胃酸过多引起的烧心、反酸等症状。需咀嚼后温水送服，长期使用可能影响磷吸收，肾功能不全者慎用。
2、雷贝拉唑钠肠溶片
作为质子泵抑制剂，能强效抑制胃酸分泌，主要用于胃溃疡和反流性食管炎治疗。须整片吞服避免破坏肠溶衣，用药期间需监测肝功能。
3、胶体果胶铋胶囊
可在溃疡面形成蛋白铋复合物保护膜，同时抑制幽门螺杆菌。服药后可能出现黑便属正常现象，但需与消化道出血鉴别。
4、多潘立酮片
促进胃排空改善腹胀症状，适用于功能性消化不良。需餐前15-30分钟服用，心脏病患者应评估风险后使用。
5、复方谷氨酰胺颗粒
提供黏膜修复原料谷氨酰胺，对酒精性或应激性胃黏膜损伤有修复作用。冲服时水温不宜过高，避免破坏有效成分。
胃病患者除饮食调理外，需保持规律进食习惯，避免过饥过饱。烹调方式以蒸煮炖为主，减少油炸、腌制及辛辣刺激食物摄入。进餐时细嚼慢咽，餐后适度活动促进消化。合并贫血者可增加瘦肉、动物肝脏等富含血红素铁的食物。日常注意情绪管理，长期精神紧张可能加重胃部不适症状。若出现呕血、黑便、持续消瘦等预警表现应立即就医。