春天头部上白癜风怎么预防的

头部是白癜风的高发部位，并且也是影响形象的一个部位，当头部患上了白癜风之后，不但要积极的进行治疗，同时也应当做好护理工作，那么春天头部上白癜风怎么预防的？

头部白癜风患者注意合理的饮食搭配，要均衡营养。不可挑食、偏食、暴食暴饮等，这些不好的习惯不但会让病情加重，还会危害到身体的健康。长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调，更容易导致白癜风病情扩散。所以白癜风患者一定要保持营养平衡，多吃黑色食物，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米等。多吃这些黑色食物更有利于病情的治疗。

头部白癜风患者在选用洗发水的时候就应该特别的注意，头部白癜风的护理不可选用刺激性强的洗发水，要用温和性的，减少对发病区的刺激，防止其扩散，先把洗发液挤到手心加水揉之气泡让后再轻柔按摩头部，再用清水洗净，反复几次，一定要把洗头液清洗干净。洗头的时候，一定要多洗几遍，较好使用流动的水，这样有助于清除头皮上残留的洗发液，使头皮部位白斑能尽量免受洗发液化学元素的刺激。

头部白癜风患者还应该避阳光的暴晒，适当的晒太阳对病情会有所帮助，而长时间的暴晒，只会让病情加重。起到了反效果。一般白癜风患者如果暴晒的话，不但不能使皮肤体内产生黑色素细胞，还有可能使得这种细胞遭到破坏。因为暴晒之后是很容易引起皮肤炎症，严重的话还会导致黑色素细胞受损，这个时候也很同样产生黑色素的能力，有的时候患者还会出现脱色斑、红斑、甚至水泡，也有的患者出现灼痛感，或是白斑的范围不断的扩大。