小肚子经常隐隐作痛可能与胃肠功能紊乱、肠易激综合征、慢性盆腔炎、泌尿系统结石、子宫内膜异位症等原因有关。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。
1、胃肠功能紊乱
长期饮食不规律或精神紧张可能导致胃肠蠕动异常，表现为脐周或下腹部隐痛，常伴有腹胀、嗳气。可通过规律进食、腹部热敷缓解，必要时遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等调节肠道菌群。
2、肠易激综合征
肠道敏感人群受冷食刺激或情绪波动时易出现下腹隐痛，排便后多缓解。症状反复发作但无器质性病变，需避免摄入生冷辛辣食物，医生可能建议服用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀片等调节肠道运动。
3、慢性盆腔炎
女性患者下腹隐痛伴随腰骶酸胀、白带异常时，需考虑盆腔炎症。多由既往急性感染未彻底治愈导致，超声检查可见输卵管增粗。治疗需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等抗生素，配合局部理疗。
4、泌尿系统结石
输尿管下段或膀胱结石可能引起下腹钝痛，疼痛常向会阴部放射，伴有尿频尿急。B超可明确结石位置，较小结石可通过多饮水促进排出，医生可能开具消旋山莨菪碱片缓解痉挛疼痛。
5、子宫内膜异位症
育龄女性经期下腹坠痛进行性加重需警惕此病，异位内膜组织可导致盆腔粘连。腹腔镜检查是诊断金标准，治疗需根据年龄选择孕三烯酮胶囊等药物或保守性手术。
日常需注意腹部保暖，避免久坐压迫盆腔。饮食选择易消化的粥类、蒸煮蔬菜，减少豆类等产气食物摄入。记录疼痛发作时间、诱因及伴随症状，就诊时向医生详细描述。女性患者应关注月经周期变化，男性需排除前列腺相关疾病。若疼痛持续超过两周或出现发热、血便等警示症状，须立即就医完善血常规、超声等检查。