股骨髋臼撞击症主要表现为髋关节疼痛、活动受限、关节弹响、步态异常以及肌肉萎缩。股骨髋臼撞击症是髋关节结构异常导致股骨头与髋臼在活动中发生异常接触的疾病，常见于青壮年运动人群。
1、髋关节疼痛
疼痛多位于腹股沟区或髋关节外侧，初期为活动后隐痛，随着病情进展可能发展为持续性钝痛。疼痛在久坐、爬楼梯、深蹲等髋关节屈曲内旋动作时加重，部分患者夜间侧卧压迫患侧时也会诱发疼痛。疼痛源于髋臼盂唇损伤或软骨磨损引发的炎症反应。
2、活动受限
髋关节活动范围逐渐缩小，典型表现为屈曲内旋受限。患者难以完成穿袜子、跷二郎腿等动作，严重时会影响日常行走。活动受限与关节囊纤维化、骨赘形成等结构性改变有关，可能伴随关节僵硬感。
3、关节弹响
约半数患者在髋关节活动时出现弹响或卡顿感，尤其在由坐位站起或旋转髋部时明显。这种机械症状多因盂唇撕裂后组织嵌顿，或股骨头与异常增生的髋臼缘发生摩擦所致，弹响后可能暂时缓解疼痛。
4、步态异常
患者常出现防痛步态，表现为行走时躯干向患侧倾斜、步幅缩短。长期代偿性行走可能导致同侧膝关节外翻或对侧髋关节代偿性劳损，部分患者会出现明显的跛行，上下楼梯时症状尤为显著。
5、肌肉萎缩
病程较长者可出现臀部及大腿肌肉萎缩，以臀中肌最为常见。这与患者因疼痛减少患肢负重有关，肌肉萎缩会进一步降低关节稳定性，形成恶性循环。体检时可发现患侧髋周肌力下降，Trendelenburg征阳性。
股骨髋臼撞击症患者应避免反复屈髋旋转动作，如足球、芭蕾等运动。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动维持关节活动度，肥胖者需控制体重减轻关节负荷。急性期可局部冰敷缓解疼痛，但需及时就医评估，通过专业体格检查结合影像学检查明确诊断。早期干预可通过物理治疗改善症状，进展期可能需要关节镜手术修复盂唇或修正骨性结构异常。