神经根型颈椎病一般不能自愈，但通过规范治疗可有效缓解症状。治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、牵引疗法、中医治疗、手术治疗等。
1、药物治疗
神经根型颈椎病出现疼痛症状时，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛。肌肉痉挛明显者可配合盐酸乙哌立松片等肌松药。急性期神经根水肿严重时，医生可能会短期使用甘露醇注射液等脱水剂减轻压迫。
2、物理治疗
超短波治疗通过高频电磁场作用可改善局部血液循环。红外线照射能促进炎症吸收，缓解肌肉痉挛。中频脉冲电刺激有助于减轻神经根水肿，每次治疗20分钟左右，需按疗程重复进行。
3、牵引疗法
颈椎牵引能增大椎间隙和椎间孔，减轻神经根受压状态。一般采用坐位或卧位牵引，重量从3-5公斤开始逐渐增加，每次15-20分钟。牵引过程中出现头晕等不适需立即停止。
4、中医治疗
针灸选取颈夹脊穴、风池穴等穴位可疏通经络。推拿按摩需由专业医师操作，避免暴力手法。中药熏蒸使用桂枝、红花等药物可温经通络，每日熏蒸30分钟为宜。
5、手术治疗
当保守治疗无效且症状严重影响生活时，可考虑颈椎前路减压融合术或后路椎板成形术等手术方式。术后需佩戴颈托保护，逐步进行颈部功能锻炼。
神经根型颈椎病患者日常需保持正确坐姿，避免长时间低头。睡眠时选择高度适中的枕头，建议采用仰卧位。适当进行颈部米字操等锻炼，动作需缓慢柔和。寒冷季节注意颈部保暖，饮食可多补充富含维生素B族的食物。症状加重时及时就医复查，不可自行增减药物。