子宫内膜异位症目前尚无法完全根治，但通过规范治疗可有效控制症状并改善生活质量。治疗方案主要有药物治疗、手术治疗、中西医结合治疗、激素治疗、生活方式调整等。
1、药物治疗
药物治疗是子宫内膜异位症的基础治疗方式，常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，可缓解疼痛症状；激素类药物如醋酸甲羟孕酮片，通过抑制卵巢功能减少异位内膜生长；促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林，可暂时降低雌激素水平。药物治疗需长期维持，停药后症状可能复发。
2、手术治疗
对于药物治疗无效或病情严重的患者，可考虑腹腔镜手术切除异位病灶。手术方式包括保守性手术保留生育功能，以及根治性手术切除子宫和双侧附件。手术后配合药物治疗可降低复发概率，但仍有部分患者术后需要长期管理。
3、中西医结合治疗
中医认为子宫内膜异位症与气血瘀滞有关，可采用活血化瘀类中药如桂枝茯苓胶囊配合西药治疗。针灸疗法通过刺激特定穴位调节内分泌，缓解痛经症状。中西医结合治疗可减少西药用量，改善患者体质。
4、激素治疗
持续使用孕激素或口服避孕药可抑制子宫内膜生长，形成假孕或假绝经状态。左炔诺孕酮宫内缓释系统能局部释放孕激素，有效控制病情进展。激素治疗需注意可能出现的突破性出血、情绪波动等副作用。
5、生活方式调整
规律运动有助于改善盆腔血液循环，减轻疼痛症状。饮食上应减少高脂肪食物摄入，增加富含膳食纤维的蔬菜水果。避免过度劳累和精神紧张，保持良好作息习惯有助于病情控制。
子宫内膜异位症患者需建立长期管理意识，定期复查监测病情变化。治疗期间应避免剧烈运动和盆浴，注意保暖防止受凉。饮食宜清淡易消化，可适量食用具有活血化瘀作用的食材如山楂、红糖等。保持乐观心态，积极配合医生制定个性化治疗方案，多数患者可实现症状缓解和生活质量改善。