白癜风喝水学问大：选对“水”也很重要

早上睡醒后喝一杯水益处多多，除了可以迅速补充人体在夜里流失的水分外，对于预防便秘和帮助胃肠蠕动等也有好处。但早晨这杯水却不能乱喝，喝对这杯水等于灵丹妙药的功效，喝错了反而不利于身体健康。特别是对于白癜风患者来说，这杯水更加要注意，不要喝错了。

1.温白开水是“万金油”

温白开水没有任何禁忌，所有人都可以喝，但不要一口气喝太多。温水不仅能补充体内水分，还能稀释血管中的血液，有利于血液循环。同时，温白开水对于白癜风患者也是非常适合，不用担心因不小心摄入其他物质，而影响疾病康复。

2.蜂蜜水防便秘

早上喝一杯蜂蜜水可以刺激肠蠕动，有利于排便。由于蜂蜜中含有丰富的微量元素，多喝蜂蜜水可以提高人体免疫力，对白癜风患者的病情非常有利。但是，蜂蜜中的单糖含量比较高，糖尿病患者和肥胖人群要少喝。

3.柠檬水白癜风患者不要喝

虽然柠檬水有排毒养颜，促进消化等功效。但是，由于柠檬中含有大量的维生素C，维生素C不利于皮肤黑色素的生成，所以，白癜风患者一定要少喝或者不喝柠檬水。

4.高血压、心脑血管疾病、肾功能异常不能喝淡盐水

在喉咙痛或生病时会饮用一定量的淡盐水，可以起到杀菌消炎的作用。需要注意的是，如果摄入过量的钠元素，就会让人口干舌燥，有害健康。还要注意一点，有高血压、心脑血管疾病、肾功能异常的朋友，不能饮用淡盐水。

白癜风患者日常生活中，不仅只需要注意喝水的问题，还要注意一些其他的问题。阳光强烈时要减少出门或者不出门，同时做好防晒；多进行锻炼以提高免疫力；多食用一些有利于疾病的饮食等