流感病毒感染B型通常可以自愈，但免疫力低下或合并基础疾病的人群可能需要医疗干预。流感病毒感染B型的病程一般为7-10天，主要通过休息、补液等对症处理缓解症状。若出现持续高热、呼吸困难等严重表现，需及时就医。
多数流感病毒感染B型患者表现为发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等症状，症状通常在3-5天内达到高峰后逐渐缓解。患者应注意卧床休息，保证每日饮水量，可适量服用对乙酰氨基酚等退热药物缓解不适。饮食宜选择易消化的流质或半流质食物，避免辛辣刺激。
少数患者可能因年龄因素或合并慢性心肺疾病导致病情加重，出现肺炎、心肌炎等并发症。这类患者需密切监测体温和呼吸状态，若发热超过3天无缓解或出现气促、意识模糊等表现，应立即就诊。孕妇、65岁以上老年人及5岁以下儿童属于高危人群，建议在发病48小时内遵医嘱使用抗病毒药物。
流感病毒感染B型期间应保持室内空气流通，患者需佩戴口罩避免交叉感染。恢复期可逐步增加活动量，但需避免剧烈运动。日常可通过接种流感疫苗、勤洗手、均衡饮食等方式预防感染。若症状持续超过两周或反复发作，建议进行血常规和胸部影像学检查排除其他疾病。