白癜风患者倒春寒时节需要注意什么？

春分，正值春之旺，是万物复苏的时刻，也是细菌滋生的时候，从立春节气到清明节气前后是草木生长萌芽期，人体血液也正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期，此时易发常见的非感染性疾病有高血压、过敏性疾病等，因此春分养生是关键。对于白癜风患者来说，平时护理工作更是马虎不得。

    平衡饮食

    在此节气，白癜风患者应当根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食，禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食误区，以防止由于春分节气平分了昼夜、寒暑，白癜风患者在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。

    起居规律

    在起居方面，白癜风患者好坚持适当的体育锻炼，避免熬夜通宵定时睡眠，定时定量用餐，有目的地进行调养，方可达到春分养生的佳效果，帮助病情恢复。

    调节情志

    春分时节，民间有竖春蛋、放风筝、踏青的习俗，白癜风患者也可通过这些类型的娱乐方式适当锻炼体质，调节情志，以保持轻松愉快、乐观向上的精神状态。

    坚持治疗

    春分过后，春季也等于过去了一半，以后光照增强，气温渐长，白癜风扩散、复发的可能增高。因此，患者仍不可松懈治疗，好综合使用光疗、中医熏蒸等治疗手段争取白斑早日康复。

    温馨提示：人的生命在活动过程中，由于新陈代谢的不协调，可导致体内某些元素的不平衡状态的出现，即有些元素的积累超量，有些元素的含量不足致使早衰和疾病的发生。研究认为，在人生不同的年龄段里，根据不同的生理特点，调整相应的饮食结构，补充必要的微量元素，维持体内各种元素的平衡，将会有益于白癜风患者的健康。