喉咙痒咳嗽可以适量吃雪梨、枇杷、柚子、金桔等水果缓解症状。这些水果富含维生素C和水分，有助于润喉止咳。若症状持续或加重，建议及时就医，遵医嘱配合药物治疗。
一、食物
1、雪梨
雪梨性凉味甘，含有丰富水分和膳食纤维，能缓解咽喉干燥刺激感。其含有的熊果苷成分具有镇咳作用，适合风热咳嗽或干咳无痰者食用。可炖煮后连汤食用以增强润肺效果，但脾胃虚寒者不宜过量。
2、枇杷
枇杷果肉柔软多汁，含有苦杏仁苷等止咳成分，能舒缓咽喉黏膜炎症。其果皮中的橙花叔醇具有抗炎作用，适合咽痒咳嗽伴痰黏者。建议去皮后直接食用，避免空腹食用以防胃酸过多。
3、柚子
柚子富含维生素C和类黄酮，能增强呼吸道黏膜抵抗力。其挥发性芳香油可稀释呼吸道分泌物，缓解咽痒引发的刺激性咳嗽。适合感冒初期咳嗽者，但服药期间需注意与部分药物的相互作用。
4、金桔
金桔果皮中的金桔苷有抗过敏作用，对过敏性咳嗽引发的咽痒有效。整果嚼食可缓解咽喉部神经敏感性，减少咳嗽反射。每日食用5-6颗为宜，胃溃疡患者应减少食用量。
二、药物
1、氢溴酸右美沙芬口服溶液
适用于干咳无痰的咽喉刺激症状，通过抑制延髓咳嗽中枢起效。需注意与单胺氧化酶抑制剂的配伍禁忌，服药期间避免驾驶操作机械。
2、复方甘草片
含甘草流浸膏和樟脑等成分，能覆盖咽喉黏膜减少刺激。适用于咽喉炎引发的咳嗽，长期服用需监测血压变化。
3、盐酸氨溴索口服溶液
针对伴有黏痰的咳嗽，可降低痰液黏稠度。服药后需多饮水帮助排痰，严重肝肾功能不全者慎用。
4、孟鲁司特钠片
适用于过敏性咽喉炎导致的咳嗽，通过阻断白三烯受体减轻炎症。需整片吞服不可咀嚼，可能出现头痛等不良反应。
5、蒲地蓝消炎口服液
含蒲公英、板蓝根等中药成分，对风热型咽痒咳嗽有效。服药期间忌食辛辣油腻，症状缓解后应减量停用。
喉咙痒咳嗽期间除食用上述水果外，需保持每天2000毫升温水摄入，避免辛辣刺激食物。室内湿度建议维持在50%左右，外出佩戴口罩减少冷空气刺激。若咳嗽持续超过两周或出现黄脓痰、血丝痰、胸痛等症状，应立即到呼吸内科就诊排查支气管炎、哮喘等疾病。夜间咳嗽明显者可垫高枕头，减少胃酸反流刺激咽喉。