高血压患者如何护理

在我们的生活中，高血压的患者是非常多的，并且高血压对每个患者来说，影响也是很大的，因此一定要注意做好高血压的护理工作，不要让高血压引发其他的疾病，这对患者本人及其家属都是非常重要的。以下是关于高血压的护理的相关知识，希望对大家会有一定的帮助。

1、在治疗高血压的时候，大家一定要注意护理对于缓解病情的作用。正确测量血压：这是属于高血压的护理之一。高血压患者应在不同时间次测量，测量部位固定于则肢体，通常选右上臂测量，以减少误差。剧烈运动后应将测量时间推至休息30min以后。吸烟、饮酒后暂不测量。测量血压时，测量肢体和身体不能动。

2、心理护理是高血压的护理中关键的一个步骤，大家一定不能忽视了：高血压患者应保持平静的心态，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。老年人心理脆弱，易将高血压与中风、心肌梗塞等紧紧联系在一起，心情易处于恶劣状态。因此，高血压的护理应该针对高血压患者的心理状态，予以必要的解释和安慰，帮助其树立战胜高血压的信心。

以上介绍的就是常见的高血压的护理方法，日常的护理可以缓解高血压的病情，因此大家要重视了解高血压的具体相关知识。在生活中，做好高血压的预防，注意饮食要清淡，心情要乐观，情绪要稳定，注意适当的体育锻炼!