咳嗽时气管里呼噜呼噜的声音通常与痰液积聚或气道炎症有关，可通过保持气道湿润、拍背排痰、药物治疗、雾化吸入、调整体位等方式缓解。这种情况多由感冒、支气管炎、哮喘、肺炎、慢性阻塞性肺病等疾病引起。
1、保持气道湿润
增加室内湿度有助于稀释痰液，使用加湿器或将热水倒入容器中吸入蒸汽。适量饮用温开水、蜂蜜水或梨汤等润喉饮品，避免冷饮刺激气道。干燥环境可能加重痰液黏稠度，导致呼噜声更明显。
2、拍背排痰
采用空心掌从背部下方向上轻拍，每次持续几分钟，帮助松动气管内痰液。婴幼儿需采取头低脚高位，成人可配合深呼吸后咳嗽。注意力度适中，避免饭后立即操作，防止呕吐。
3、药物治疗
痰液黏稠时可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药。存在细菌感染时需用阿莫西林克拉维酸钾片，哮喘患者可能需要布地奈德福莫特罗粉吸入剂。禁止自行调整用药剂量。
4、雾化吸入
通过雾化器将生理盐水或药物转化为微小颗粒直达气道，适合痰液阻塞严重者。常用雾化药物包括吸入用布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化液，可配合异丙托溴铵溶液扩张支气管。
5、调整体位
睡眠时垫高头部或采取侧卧位，减少咽喉部痰液倒流。急性发作期可尝试前倾坐位，用手支撑膝盖减轻呼吸困难。长期卧床者需每两小时翻身一次，预防坠积性肺炎。
日常需避免接触油烟、粉尘等刺激物，戒烟并远离二手烟环境。饮食选择白萝卜、银耳、枇杷等润肺食材，忌辛辣油腻。若伴随发热、胸痛、咯血或症状持续超过两周，应立即就诊呼吸内科进行胸部影像学检查。儿童出现口唇青紫、呼吸急促时，家长需紧急送医处理气道阻塞风险。