慢性精囊炎一般需要1-3个月恢复，实际时间受到病因控制、治疗规范性、个人体质等因素的影响。
1、病因控制
细菌性精囊炎在足量抗生素治疗下恢复较快，常见致病菌有大肠埃希菌、金黄色葡萄球菌等。若合并前列腺炎或尿路畸形等基础疾病，需同步处理原发病灶。结核性精囊炎需规范抗结核治疗6个月以上，治疗期间需定期复查精液培养。
2、治疗规范性
药物治疗需完成全程疗程，常用药物包括左氧氟沙星、多西环素等抗生素。物理治疗如温水坐浴可改善局部血液循环，每周3-5次，每次15分钟。中医辨证施治可配合使用癃清片、前列舒通胶囊等中成药，但须避免自行滥用壮阳药物。
3、个人体质
年轻患者代谢旺盛者恢复较快，合并糖尿病等慢性病者需先控制基础疾病。规律作息和适度运动有助于增强免疫力，建议每周进行3次有氧运动。长期久坐或骑行需使用减压坐垫，避免会阴部持续受压。
恢复期间应保持每日饮水量超过2000毫升，避免辛辣刺激食物。可适量食用南瓜子、西红柿等富含锌元素的食物。性生活频率建议控制在每周1-2次，发作期需暂停性活动。定期复查精囊超声和精液常规，直至症状完全消失且检查指标正常。若持续血精超过2个月或出现发热等全身症状，需及时复查调整治疗方案。