膀胱结石手术术后护理方法主要有保持伤口清洁、多饮水促进排尿、调整饮食结构、适度活动避免久卧、定期复查监测恢复情况。
1、保持伤口清洁
术后需每日用生理盐水或医生推荐的消毒液清洁手术切口及导尿管留置处，避免尿液污染。清洁后保持会阴部干燥，可选择透气性好的棉质内裤。若发现伤口红肿、渗液或发热超过38摄氏度，应立即就医处理感染风险。
2、多饮水促进排尿
每日饮水量建议达到2000毫升以上，均匀分配在白天时段。充足水分可稀释尿液，减少结晶沉积，同时冲刷尿道残留碎石。排尿时观察尿液颜色及是否有血块，初期淡红色尿属正常现象，若持续鲜红色或排尿剧痛需及时反馈医生。
3、调整饮食结构
术后两周内以低盐、低嘌呤饮食为主，限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。增加柑橘类水果、绿叶蔬菜等碱性食物比例，帮助调节尿液酸碱度。避免一次性大量摄入菠菜、豆腐等草酸含量高的食物，防止结石复发。
4、适度活动避免久卧
麻醉清醒后即可在床上进行踝泵运动，术后24小时可在家属辅助下缓慢行走。早期活动能预防下肢静脉血栓，但需避免提重物、弯腰等增加腹压的动作。术后一个月内禁止剧烈运动或骑跨类动作，防止伤口撕裂。
5、定期复查监测恢复
术后1周需复查尿常规和腹部超声，评估结石清除情况及肾功能。之后每3个月进行尿液结晶分析和影像学检查，持续监测1年。若出现尿频尿急等膀胱刺激症状，可能提示结石复发，需提前复诊。
膀胱结石术后恢复期需特别注意生活习惯调整。饮食上长期保持低钠、适量蛋白的均衡模式，每日可食用300克低草酸蔬菜如西蓝花、黄瓜，搭配100克低脂肉类。养成定时排尿习惯，避免憋尿导致尿液浓缩。根据体质选择散步、游泳等温和运动，每周3-5次促进代谢。夜间排尿后可少量饮水润湿尿道，但睡前2小时限制饮水量以防影响睡眠。术后3个月内避免泡澡、桑拿等高温环境，防止血容量不足诱发头晕。家属应协助记录每日尿量及不适症状，为复诊提供详细依据。