腹股沟斜疝术后注意事项主要有伤口护理、活动限制、饮食调整、疼痛管理和定期复查。腹股沟斜疝是腹腔内脏器通过腹股沟管突出形成的疝，术后需严格遵循医嘱以避免复发和并发症。
1、伤口护理
术后需保持伤口清洁干燥，避免沾水或污染。敷料应定期更换，观察有无红肿、渗液或发热等感染迹象。若发现异常应及时就医，不可自行处理伤口或涂抹药物。术后一周内禁止盆浴，可擦浴但需避开手术区域。
2、活动限制
术后1-2周内避免剧烈运动和重体力劳动，防止腹压增高导致疝复发。可进行轻度活动如散步，但需避免突然弯腰、提重物或长时间站立。术后3个月内禁止举重物或高强度锻炼，具体恢复时间需根据个体愈合情况调整。
3、饮食调整
术后初期宜选择易消化、高蛋白食物如鱼肉、蛋类和豆制品，促进伤口愈合。避免辛辣刺激、油腻或易产气食物，减少胃肠负担。增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花等，预防便秘导致的腹压增高。每日少量多餐，避免暴饮暴食。
4、疼痛管理
术后轻微疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。若疼痛持续加重或伴随肿胀发热，需警惕血肿或感染可能。避免自行加大药量或混用止痛药，可通过冰敷或调整体位缓解不适。
5、定期复查
术后1周、1个月、3个月需返院检查恢复情况，评估疝修补效果。复查内容包括伤口检查、超声评估和腹壁强度测试。若出现疝复发迹象如局部包块、坠胀感，应立即就医。长期随访有助于及时发现并处理潜在问题。
腹股沟斜疝术后恢复期需综合管理，除上述注意事项外，还应戒烟限酒以促进组织修复，睡眠时抬高下肢减轻肿胀。术后3个月内可使用腹带提供支撑，但不宜长期依赖。保持情绪稳定和规律作息有助于整体康复，若出现咳嗽、打喷嚏等增加腹压的动作时，可用手轻压伤口部位进行保护。建议记录每日恢复情况，便于复诊时与医生充分沟通。