流感病毒感染的小朋友具有传染性，主要通过飞沫传播和接触传播。流感病毒传染性强，传播速度快，容易在幼儿园、学校等集体环境中造成流行。流感病毒主要通过感染者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播，也可通过接触被病毒污染的物体表面后触摸口鼻眼等途径传播。儿童由于免疫系统发育不完善，更容易感染流感病毒并成为传染源。
流感病毒感染者在发病前1天到发病后5-7天都具有传染性，其中发病初期传染性最强。儿童排毒时间可能比成人更长，传染期可达10天以上。流感病毒在环境中的存活时间较长，在适宜条件下可在物体表面存活数小时。儿童卫生习惯较差，经常用手触摸口鼻眼，增加了病毒传播的机会。
部分免疫功能低下的儿童，如患有慢性疾病或正在接受免疫抑制治疗的患儿，排毒时间可能延长至数周。新生儿和早产儿由于免疫系统发育不成熟，感染流感病毒后症状可能不典型，但同样具有传染性。极少数情况下，流感病毒可能通过母婴垂直传播，但这种情况较为罕见。
建议家长在流感流行季节加强儿童防护，保持室内通风，教导孩子养成勤洗手的卫生习惯。儿童出现流感症状时应及时就医并居家隔离，避免带病上学。家庭成员接触患儿后要注意个人防护，必要时可在医生指导下进行预防性用药。接种流感疫苗是预防流感最有效的方法，建议6个月以上儿童每年接种流感疫苗。