关于银屑病的健康提示

银屑病俗称是牛皮癣，是属于一种慢性炎症性的皮肤病，且病程较长，有着容易复发的倾向，甚至严重的有的银屑病病例几乎终生不愈。银屑病发病以青壮年为主，并且对患者的身体健康和精神状况影响较大。银屑病的临床表现以红斑还有鳞屑为主，全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见，多在冬季加重。

广州银屑病的健康小贴士

注意调整好自己的情绪。银屑病是一种典型的身心疾病，自己的情绪会直接导致自己病情的发作或者症状的加重。通过临床发现，生活中保持着乐观、开朗、自信的银屑病患者，往往比情绪不稳定的患者治疗效果更好，那些因为压力过大且长期处于消极情绪的患者病情极易复发甚至加重。在这里提醒广大银屑病患者，要学会及时调整自己的情绪，并且积极配合医生治疗。

进行适度的体育运动锻炼。适度运动健身能够提升人体免疫力，改善皮肤的代谢功能，银屑病病情也会随着机体状态的改善而减轻。比如进行八段锦、太极拳等锻炼，有助于患者增强体质。同时，适度的体育锻炼还能帮助患者改善情绪，建立积极的心态。

冬天的时候可以适当的晒晒太阳。秋冬季节的时候日照减少、气候干燥，使得皮肤的屏障功能减弱，这个时候银屑病就会容易复发、加重。病情容易在寒冷季节加重的患者，在做好保暖工作的前提下，可以经常到户外晒晒太阳，呼吸新鲜空气，同时注意不要长时间在强烈日光下晒。