5个体检项目千万别“躲着不做”：早发现，早安心

体检时总有人抱着侥幸心理，觉得"不做这项检查应该也没事"。殊不知，有些体检项目看似可有可无，实则是揪出健康隐患的关键"侦察兵"。今天就来盘点那些容易被忽视却至关重要的体检项目。

一、胃肠镜检查：消化道健康的"照妖镜"

1、为什么不能躲？

消化道肿瘤早期往往没有明显症状，等到出现不适时可能已错过最佳治疗时机。胃肠镜能直接观察消化道黏膜，发现早期病变。

2、哪些人特别需要？

40岁以上人群建议定期检查；有消化道肿瘤家族史者；长期胃部不适或排便异常者。

3、检查频率建议

普通人群每3-5年一次，高危人群根据医生建议缩短间隔。

二、低剂量肺部CT：肺癌筛查的"金标准"

1、比胸片强在哪？

能发现小至2-3毫米的肺结节，检出率是普通胸片的10倍。早期肺癌5年生存率可达80%以上。

2、重点筛查人群

长期吸烟者；有肺癌家族史者；长期接触油烟或粉尘的职业人群。

3、检查注意事项

无需空腹，检查时需配合呼吸指令，全程仅需几分钟。

三、甲状腺超声：颈部"蝴蝶"的守护者

1、检出率惊人

超声可发现小至1毫米的甲状腺结节，近年来甲状腺癌检出率上升正源于此。

2、重点关注对象

女性发病率是男性的3倍；长期压力大、情绪波动大者；有甲状腺疾病家族史者。

3、后续处理原则

95%的甲状腺结节是良性的，发现结节后需定期复查观察变化。

四、骨密度检测：骨质疏松的"预警器"

1、为何要重视？

骨质疏松被称为"沉默的杀手"，骨折后才发现为时已晚。女性绝经后骨量每年流失2-3%。

2、关键检查人群

50岁以上女性；长期服用激素类药物者；体型瘦小、缺乏运动者。

3、预防建议

保证钙和维生素D摄入，适当进行负重运动，避免吸烟酗酒。

五、糖化血红蛋白：血糖控制的"晴雨表"

1、比空腹血糖更靠谱

反映近3个月平均血糖水平，不受短期饮食影响。糖尿病前期就可能出现异常。

2、这些人群要警惕

超重或肥胖者；有糖尿病家族史者；妊娠期糖尿病史的女性。

3、检查频率

健康人群每年1次，糖尿病高危人群每半年1次。

体检不是走过场，每个项目都有其独特价值。与其在身体发出警.报后才手忙脚乱，不如主动出击做好健康筛查。记住：今天的检查，是为了明天不用看病；现在的预防，胜过将来的治疗。下次体检时，可别再对这些项目说"不"了。