产后抑郁症的表现

产后抑郁症是一种产后精神疾病，目前已成为危害女性心理健康的重要疾病之一。产后抑郁症，顾名思义是指怀孕的女性，在妊娠结束后，出现的明显的抑郁症状。产后抑郁症发病率很高，多发于产后6周内，少数可自行恢复，严重的会对女性心理健康带来严重危害。产后抑郁症的表现有哪些呢？如何判断产后抑郁症？

情绪方面

产后抑郁症的女性最明显的变化就是情绪上的变化，这一点跟大多数有抑郁倾向的人群的表现类似，多表现为表情阴郁，提不起来精神，容易哭泣，郁郁寡欢，常因小事发脾气，患者本身能感受到自身情绪的变化。

不自信

主要是自我评价降低，有产后抑郁症倾向的女性，容易有负罪感，过分焦虑，担心婴儿健康等问题，觉得自己照顾不好婴儿，对身边的人也会充满敌意。

对生活降低信心

有产后抑郁倾向的女性，会产生厌世念头，对婴儿不愿意照顾，对生活失去乐趣，严重的情况，还会出现轻生念头。近年来有很多因产后抑郁症轻生的案例。

身体变化

身体方面的变化主要表现为容易产生疲倦感，失眠，经常夜里难以入睡，睡眠时间减少，食欲也会降低，伴随着饮食和睡眠的降低，产妇的身体素质也会大幅度下降，容易早醒，性欲减退，甚至完全丧失。