婴儿头皮血肿一般可通过热敷促进吸收，热敷需在血肿形成48小时后进行。操作步骤主要有清洁双手、控制水温、单次热敷时间、热敷频率、观察反应。
1、清洁双手
热敷前需用流动清水和肥皂彻底清洁双手，避免细菌感染血肿部位。若血肿表面存在皮肤破损，应暂停热敷并及时就医处理。家长可佩戴一次性医用手套进一步降低感染风险。
2、控制水温
将干净毛巾浸入40-45℃温水中拧至半干，以手腕内侧测试温度不烫为宜。水温过高可能烫伤婴儿娇嫩头皮，过低则无法促进血液循环。建议使用温度计精准调控，避免反复调整水温中断操作。
3、单次热敷时间
每次热敷持续5-8分钟即可，时间过长可能导致局部血管过度扩张。热敷过程中需保持毛巾温度恒定，可准备两条毛巾交替使用。若婴儿出现哭闹抗拒应立即停止操作。
4、热敷频率
每日可进行2-3次热敷，间隔时间不少于4小时。血肿初期可适当增加频次，随着肿胀消退逐渐减少。避免24小时内热敷超过4次，防止皮肤长时间处于潮湿状态。
5、观察反应
热敷后需检查血肿是否变软、缩小，皮肤有无发红或渗出液。正常表现为血肿边缘逐渐模糊，触摸质地变软。若出现血肿增大、发热或婴儿精神萎靡，需立即停止热敷并就医。
婴儿头皮血肿多由产道挤压或分娩器械使用导致，大部分在2-8周内自行吸收。除热敷外，日常应避免按压血肿部位，选择侧卧睡姿减少压迫。哺乳期母亲可适量增加维生素K含量高的食物如菠菜、西蓝花，促进婴儿凝血功能恢复。若血肿直径超过5厘米或伴随呕吐、嗜睡等症状，需及时进行超声检查排除颅骨骨折等严重情况。