牛皮癣止痒有哪些好的方法

银屑病病发时会伴有瘙痒感，这一点相信患者都深有体会，这种瘙痒感直接影响了患者的生活。尤其是在患者情绪波动或者睡觉时，这种感觉直接能让患者“抓狂”，用手去抓的话又会加重病情，很多银屑病患者都想知道，牛皮癣止痒有哪些好的方法呢？

1、外涂不含激素的止痒药膏

如果患者在瘙痒无法控制的情况下，可以外涂一些不含激素的止痒药膏，但是要注意在用药之前要先咨询相关的医生，在医生指导下规范用药。

2、补充微量元素、维生素以稳定细胞膜

其实患者感到痒是因为体内缺乏微量元素、维生素等。所以患者可以有意识的去补充一些微量元素、维生素以稳定细胞膜，这样也是可以有效止痒的，但是怎么补充还是要询问医生，通过食疗也是可以的。

3、注意皮肤的保护

因为银屑病患者的皮肤十分敏感，所以患者在洗浴时尽量不用碱性大的香皂、洗衣粉等，以避免损害皮肤。患者在感到痒的时候不能以热水烫洗、搔抓等方式止痒，这些方式只能暂时麻痹神经末梢使瘙痒缓解，但抓挠的同时会使患者的皮肤受到细菌感染，进而引发炎症，还会越抓越痒，形成恶性循环，使病情不断加重。

患者要想解决瘙痒问题，是可以采取一些必要的措施的，外涂一些不含激素的止痒药膏是很好的选择，对于一些可能会对于皮肤有伤害的刺激性的东西，患者要尽量少接触。同时要保持良好的心态，避免情绪波动，平时少吃刺激性食品，保持生活环境的整洁。