下肢静脉曲张的保守治疗方法主要有压力治疗、药物治疗、生活方式调整。下肢静脉曲张是静脉瓣膜功能不全导致血液淤积的疾病，早期干预可延缓进展。
1、压力治疗
医用弹力袜是压力治疗的核心手段，通过梯度压力促进静脉回流。二级至三级压力袜适合多数患者，需白天持续穿戴8小时以上。压力绷带可用于溃疡合并水肿的辅助治疗，但需专业人员操作。压力治疗能缓解腿部沉重感，降低血栓形成概率。
2、药物治疗
地奥司明可改善静脉张力减轻水肿，迈之灵能降低毛细血管通透性，羟苯磺酸钙具有保护血管内皮作用。药物需连续使用数月才能显现效果，适用于伴有疼痛或皮肤改变的患者。药物治疗不能根治静脉曲张，但能显著改善临床症状。
3、生活方式调整
避免久站久坐，每隔1小时活动下肢5分钟。睡眠时抬高患肢15-20厘米，游泳和骑自行车等运动可增强小腿肌肉泵功能。控制体重、戒烟限酒有助于减轻静脉压力。饮食需增加膳食纤维摄入，预防便秘导致的腹压增高。
保守治疗适用于早期静脉曲张和手术禁忌患者，需长期坚持才能维持效果。建议穿着医用弹力袜的同时配合适度运动，避免穿过紧衣物压迫腹股沟区。若出现皮肤色素沉着、溃疡或血栓性静脉炎等并发症，应及时评估手术指征。定期进行下肢静脉超声检查有助于监测病情变化。