高血脂常喝这些茶饮能降血脂！

高血脂的出现让很大一部分人的晚年生活受到了影响，因此一旦发现高血脂，一定要及时进行治疗。良好的饮食也能起到一定的降脂作用，其中包括选择对的茶水。那么高血脂常喝什么茶好呢?

一、山楂荷叶茶

山楂荷叶茶是人们在夏季非常喜欢的一种饮品，其中山楂有活血化瘀的功效，能让人体的血管扩张，因此山楂荷叶茶对于高血脂和冠心病患者来说，有着诸多的好处。建议人们每天用30克山楂和12克荷叶加上500毫升的水，用小火煎煮20分钟左右，去渣当茶喝即可。

二、橘皮茶

中医认为，橘皮味道辛辣，性质温和，具有理气调中的功效，现代药理学研究认为橘皮里面还有橘皮苷，该物质具有降低血脂的作用，对于平时痰多肥胖的高血脂患者来说有着较大的帮助。一般建议选择适量的橘皮与开水进行冲泡，加上盖子焖泡十分钟就可以了。此外也可以选择加十克橘皮和20个山楂一起放入砂锅里面，一次性加入足量的水，煎煮半个小时即可饮用。

三、山楂消脂茶

山楂是一种酸酸甜甜的水果，也可以用来泡茶，对于血脂的降低有着明显的功效与作用。将六钱鲜山楂、一钱生葵花、三钱嫩荷叶、两钱草决明放入锅里面煮，直到所有材料都煮烂为止，然后用大勺压碎，再煮十分钟左右即可取汁饮用，每天需要服用一剂，需要高血脂患者连续服用三个月。

四、首乌茶

首乌是临床上比较常见的一味药材，在降低血脂和学校形成上面有着不错的功效，所以出现高血脂的人们可以通过喝熟茶来取得降低血脂的效果。首乌茶的做法非常的简单，只需要取20克至30克的食物，与适量的水一起煎煮半个小时左右，等到温度合适的时候就可以当茶水饮用，每天需要服用一剂。

温馨提示：出现高血脂的朋友不妨在生活中选择合适自己的饮品进行调理试试，一般可以得到比较不错的辅助改善症状作用，但是比较严重的高血脂患者依然需要坚持在医生的指导下进行针对性的治疗且在日常的饮食安排上面要多加注意。