男性小便刺痛可通过多饮水、保持清洁、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。小便刺痛可能与尿路感染、前列腺炎、尿道结石、性传播疾病、尿道狭窄等因素有关。
1、多饮水
增加每日饮水量有助于稀释尿液，减少尿液对尿道黏膜的刺激。建议每日饮用2000毫升以上温水，避免饮用酒精或咖啡因饮料。排尿时可冲刷尿道内的细菌或异物，对轻度尿路刺激症状有缓解作用。
2、保持清洁
每日清洗会阴部，选择透气棉质内裤并勤更换。性生活前后注意清洁，避免使用刺激性洗剂。局部保持干燥清洁可降低细菌滋生概率，预防逆行性尿路感染加重刺痛症状。
3、药物治疗
细菌性尿路感染可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。前列腺炎患者可能需要坦索罗辛缓释胶囊配合塞来昔布胶囊缓解症状。用药期间禁止自行调整剂量。
4、物理治疗
慢性前列腺炎引起的排尿不适可采用温水坐浴，每日15-20分钟改善局部血液循环。部分尿道结石患者可通过体外冲击波碎石治疗，但需经泌尿科医生评估适应证。
5、手术治疗
尿道狭窄患者可能需行尿道扩张术或尿道成形术，严重前列腺增生可考虑经尿道前列腺电切术。术后需留置导尿管并预防感染，恢复期间避免剧烈运动。
出现小便刺痛症状时应及时记录排尿频率、尿液性状变化，避免憋尿或久坐。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入。建议穿着宽松裤子，减少会阴部压迫。若伴随发热、血尿或腰腹痛等症状，须立即就医排查肾盂肾炎等严重情况。日常注意观察症状变化，严格遵循医嘱完成规范治疗周期。