关节胀痛可能由骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、运动损伤、感染性关节炎等原因引起，通常表现为关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。关节胀痛可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
1、骨关节炎
骨关节炎是关节胀痛的常见原因，多见于中老年人。关节软骨磨损导致骨头直接摩擦，引发炎症反应。患者会出现关节僵硬、活动时疼痛加重等症状。药物治疗可选用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等。物理治疗包括热敷、超声波治疗等。严重者可能需要关节镜手术或人工关节置换术。
2、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要累及小关节。晨僵现象明显，关节呈对称性肿胀。疾病进展可导致关节畸形。常用药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等。生物制剂如阿达木单抗注射液也可用于治疗。早期诊断和治疗对预防关节破坏至关重要。
3、痛风性关节炎
痛风性关节炎由尿酸结晶沉积在关节引起，常见于第一跖趾关节。急性发作时关节红肿热痛明显。治疗药物包括秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等。患者需控制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等。多喝水有助于促进尿酸排泄。
4、运动损伤
剧烈运动或意外创伤可能导致关节韧带损伤、半月板撕裂等，引起关节肿胀疼痛。急性期应遵循RICE原则：休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢。康复期可进行关节稳定性训练。严重损伤可能需要关节镜微创手术修复。
5、感染性关节炎
细菌感染引起的化脓性关节炎起病急骤，伴有发热等全身症状。关节腔穿刺可见脓性积液。需及时使用抗生素治疗，如头孢曲松钠、万古霉素等。必要时需行关节腔冲洗引流术。延误治疗可能导致关节永久性损伤。
关节胀痛患者应注意关节保暖，避免过度负重活动。适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于保持关节灵活性。控制体重可减轻关节负担。饮食上可多摄入富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼，有助于减轻炎症反应。出现持续关节胀痛应及时就医，明确诊断后遵医嘱规范治疗，避免自行用药延误病情。