茶苯海明片吃一片通常能管4-6小时，具体时间可能因个体差异、药物剂型及服药目的有所不同。
茶苯海明片是一种抗组胺药，主要用于预防和治疗晕动病引起的恶心、呕吐及眩晕症状。其作用机制是通过抑制前庭神经和迷走神经的兴奋性，减轻内耳平衡器官的敏感性。常规剂量下，药物起效时间约为30分钟至1小时，血药浓度在1-2小时达到峰值，有效作用时间可持续4-6小时。对于普通晕车、晕船等情况，单次服用一片通常可覆盖短途出行需求。若需长时间防护，可在医生指导下重复给药，但须注意每日最大剂量限制。服药后可能出现嗜睡、口干等副作用，建议避免驾驶或操作精密器械。
茶苯海明片的代谢速度受年龄、肝功能、体重等因素影响。儿童或老年人代谢较慢，作用时间可能延长；肝功能异常者需谨慎使用。肠溶片或缓释剂型的药物作用时间可能略长于普通片剂。若症状持续或加重，或出现心悸、视力模糊等异常反应，应立即停药并就医。日常预防晕动病还可通过选择通风座位、避免空腹或过饱、注视远处固定点等方式辅助缓解。