手指最前面一节伸不直但不痛可能与腱鞘炎、指间关节退行性变、先天性屈曲指畸形等因素有关，建议及时就医明确诊断。
1、腱鞘炎
腱鞘炎是导致手指屈伸障碍的常见原因，可能与长期重复性动作或局部劳损有关。主要表现为手指活动时弹响或卡顿，早期通常无疼痛。治疗可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物，严重者可能需要局部封闭注射或腱鞘松解术。日常应减少手指过度用力动作，适当热敷有助于缓解症状。
2、指间关节退行性变
中老年人群出现指间关节僵硬多与关节退行性变相关，关节软骨磨损导致活动受限。X线检查可见关节间隙狭窄或骨赘形成。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等改善关节功能，配合关节功能锻炼。避免手指受凉和过度负重能延缓病情进展。
3、先天性屈曲指畸形
婴幼儿时期即出现的指节屈曲畸形多属先天性发育异常，表现为一个或多个手指持续性屈曲状态。轻症可通过康复训练改善，严重畸形需在儿童期进行肌腱延长术或关节成形术。建议家长定期带孩子复查，监测手指发育情况。
4、类风湿性关节炎
类风湿性关节炎早期可能仅表现为手指关节僵硬，晨僵现象明显但疼痛较轻。血液检查可见类风湿因子阳性。需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物，配合雷公藤多苷片等中成药治疗。保持关节适度活动有助于维持功能。
5、糖尿病性关节病
长期糖尿病患者可能出现指关节活动受限，与高血糖导致的肌腱胶原变性有关。需严格控制血糖，可配合甲钴胺片改善神经代谢。日常注意保护手指皮肤，避免因感觉减退导致意外损伤。
出现手指伸直障碍时，建议避免自行用力扳直手指，防止肌腱损伤。可每日用40℃左右温水浸泡手指10-15分钟，轻柔按摩指间关节。若症状持续2周无改善或逐渐加重，应及时至手外科或风湿免疫科就诊，通过肌骨超声或核磁共振检查明确病因。饮食上适当增加富含维生素B族的粗粮和深海鱼类，有助于神经和肌腱修复。