10周半男孩身高140厘米属于正常范围，不算矮。儿童身高受遗传、营养、运动、睡眠等因素影响，个体差异较大。
儿童身高增长遵循一定规律，青春期前每年增长5-7厘米为正常范围。10周半男孩身高140厘米接近我国同年龄儿童身高标准的中等水平。遗传因素占身高影响的60%-70%，父母身高较高时孩子通常会有更好的生长潜力。均衡营养对儿童生长发育至关重要，优质蛋白、钙、维生素D等营养素缺乏可能影响骨骼发育。适量运动如跳绳、篮球等纵向运动可刺激生长激素分泌，促进骨骼生长。充足睡眠有助于生长激素分泌，建议学龄期儿童每天保持9-11小时睡眠时间。
家长可定期监测孩子身高体重变化，记录生长曲线。日常注意提供富含优质蛋白的鱼禽肉蛋奶，搭配新鲜蔬菜水果保证维生素摄入。鼓励孩子每天进行30-60分钟户外运动，避免久坐不动。保证规律作息时间，创造安静舒适的睡眠环境。若发现孩子生长速度明显减慢或持续低于同龄人水平，建议及时就医评估是否存在生长激素缺乏等病理因素。