O型腿矫正一般需要1-3年，具体时间与骨骼发育阶段、矫正方式及个体配合度有关。
儿童青少年骨骼生长活跃期采用支具矫正，通常需1-2年完成形态改善。此时骨骺未闭合，通过持续外力调整可引导骨骼定向生长，配合每日佩戴支具12小时以上，多数患者股骨胫骨夹角能逐渐恢复正常。成人骨骼已定型，若选择保守矫正需结合运动康复训练，每日进行髋外旋肌群强化及步态调整，周期可能延长至2-3年。手术矫正适用于严重畸形者，术后需6-12个月骨愈合期，配合渐进性负重训练可实现解剖复位。矫正期间需定期影像学评估，每3个月测量下肢力线角度变化，根据进展调整方案。
建议保持均衡饮食确保钙磷代谢，每日补充维生素D促进骨重建，避免跳跃等单侧负重运动。矫正期间使用矫形鞋垫可改善步态代偿，睡眠时保持下肢中立位减少关节压力。