心率减速力轻度减低是指心脏对迷走神经调控的减速反应能力出现轻微下降，可能提示自主神经功能调节异常。心率减速力是评估心脏自主神经功能的重要指标，轻度减低可能与生理性因素或早期病理状态相关。
心率减速力轻度减低常见于长期精神紧张、睡眠不足等生理状态。这类情况下，交感神经活性相对增强，迷走神经张力降低，导致心率变异性下降。部分人群在体检时偶然发现，通常无伴随症状，可通过改善生活方式调节，如规律作息、减少咖啡因摄入、练习深呼吸等。部分研究显示，适度有氧运动有助于恢复自主神经平衡。
少数情况下，心率减速力轻度减低可能与糖尿病前期、甲状腺功能异常等代谢性疾病相关。这些疾病早期可能影响自主神经纤维功能，表现为心率调节能力下降。若同时存在多饮多尿、体重波动等症状，需进一步检查血糖和甲状腺功能。高血压患者服用β受体阻滞剂期间，也可能出现药物性心率减速力改变，需由医生评估是否需要调整用药方案。
发现心率减速力轻度减低时，建议完善24小时动态心电图监测，结合其他心率变异性指标综合评估。日常生活中应避免过度疲劳，保持情绪稳定，定期监测血压和心率变化。若伴随胸闷、头晕等症状，或检测结果持续异常，需及时就诊心内科排查潜在疾病。