老年人冠心病需注意饮食调节、适度运动、规律用药和定期复查四个方面。
1、饮食调节
冠心病患者应减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，避免动物内脏、肥肉等。可适量增加膳食纤维含量高的食物，如燕麦、糙米等粗粮，以及新鲜蔬菜水果。烹饪方式以蒸、煮、炖为主，控制每日食盐摄入量，避免腌制食品。保持饮食清淡有助于控制血脂和血压。
2、适度运动
根据身体情况选择适宜的有氧运动，如散步、太极拳等低强度运动。运动时间控制在30分钟以内，以不感到明显疲劳为宜。避免剧烈运动和突然增加运动量。运动前后做好热身和放松，冬季注意保暖，夏季避免高温时段外出活动。适度运动有助于改善心肌供血。
3、规律用药
遵医嘱按时服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、调脂药物如阿托伐他汀钙片、改善心肌供血药物如单硝酸异山梨酯片等。不可自行增减药量或停药，出现药物不良反应应及时就医。外出时随身携带急救药物如硝酸甘油片，并掌握正确使用方法。
4、定期复查
定期进行心电图、心脏超声等检查，监测血脂、血糖等指标变化。出现胸闷、胸痛等症状加重或发作频率增加时应及时就诊。记录日常症状变化和用药情况，复诊时向医生详细说明。通过定期复查可及时调整治疗方案，预防急性心血管事件发生。
老年冠心病患者除注意上述四点外，还需保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。保证充足睡眠，戒烟限酒。注意气候变化，适时增减衣物。外出时携带急救卡片，写明疾病信息和紧急联系人。家属应学习心肺复苏等急救知识，为患者提供必要的生活照料和心理支持。