慢性鼻窦炎一般需要1-3个月能治好，具体时间与病情严重程度、治疗方法、个人体质等因素有关。
慢性鼻窦炎的治疗时间存在个体差异，轻度患者通过规范治疗可能在1个月内症状明显缓解，鼻腔通气功能逐步恢复。若合并鼻息肉或伴随过敏体质，治疗周期可能延长至2-3个月。采用鼻腔冲洗联合鼻用糖皮质激素喷雾治疗，多数患者在4-8周内炎症得到控制。对于伴有细菌感染的情况，口服抗生素疗程通常需要10-14天。部分患者需配合鼻窦负压置换治疗，每周1-2次，连续4-6周可改善窦腔引流。免疫调节治疗适用于反复发作患者，可能需要持续3个月以上。中医辨证施治采用辛夷清肺汤等方剂，通常以4周为1个疗程。
建议保持室内空气流通，避免接触粉尘等刺激物。每日用生理盐水鼻腔冲洗2次，水温控制在37℃左右。饮食宜清淡，限制乳制品摄入以减少黏液分泌。睡眠时抬高床头15度有助于鼻窦引流。严格遵医嘱用药，不可自行增减药量或中断治疗。定期复查鼻内镜评估疗效，必要时调整治疗方案。适当进行有氧运动增强抵抗力，但需避免游泳等可能引发鼻腔感染的活动。