脑膜瘤患者平时需注意定期复查、避免剧烈运动、保持情绪稳定、合理饮食及遵医嘱用药。脑膜瘤是起源于脑膜及脑膜间隙的良性肿瘤，多数生长缓慢，但需根据肿瘤位置和大小采取个体化管理。
1、定期复查
脑膜瘤患者需每6-12个月进行头颅核磁共振检查，监测肿瘤生长情况。若出现头痛加重、视力模糊或肢体无力等症状，应立即就医。对于无症状的小型脑膜瘤，影像学随访是主要管理方式。
2、避免剧烈运动
患者应避免拳击、跳水等可能造成头部撞击的高风险运动。中等强度活动如散步、游泳可适度进行，但需注意运动时保持平衡，防止跌倒。肿瘤位于运动功能区者更需谨慎。
3、保持情绪稳定
长期焦虑可能通过神经内分泌途径影响免疫功能。可通过正念冥想、音乐疗法等方式缓解压力，必要时在心理医生指导下使用草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物。
4、合理饮食
增加西蓝花、深海鱼等富含抗氧化物质的食物，限制加工肉制品摄入。合并高血压者需控制每日钠盐摄入低于5克，糖尿病患者应监测碳水化合物的质与量。
5、遵医嘱用药
术后患者需按时服用左乙拉西坦片预防癫痫，使用甘露醇注射液控制脑水肿时需监测电解质。未经神经外科医生许可，禁止自行服用阿司匹林肠溶片等抗凝药物。
脑膜瘤患者应建立规律作息，保证7-8小时睡眠，午休不超过30分钟。室内保持适宜温湿度，外出时注意头部防晒。家属需学习癫痫发作时的急救措施，如保持呼吸道通畅、记录发作时长等。烹饪时可选用橄榄油替代动物油，每周摄入2-3次核桃等坚果类食物。若需长途旅行，建议携带近期影像学资料并提前了解目的地医疗资源分布。