胆囊息肉手术后一般需要休息7-30天，具体时间与手术方式、个人恢复情况等因素相关。
腹腔镜胆囊切除术是常见的手术方式，创伤较小，术后恢复较快。多数患者术后7-14天可恢复正常生活，但需避免剧烈运动和重体力劳动。术后1-3天建议卧床休息，逐步过渡到轻度活动。术后饮食应从流质逐渐过渡到低脂普食，避免高脂肪食物刺激胆汁分泌。开腹手术创伤较大，恢复时间相对较长，通常需要14-30天。术后需密切观察切口愈合情况，定期复查肝功能。术后早期可能出现轻微腹痛或腹胀，属于正常现象。若出现持续发热、剧烈腹痛或黄疸等症状，需及时就医。术后1个月内避免提重物或过度弯腰，防止腹压增高影响恢复。
术后应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上选择易消化的优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。适当散步有助于促进胃肠蠕动，但需根据身体耐受程度调整活动量。术后3个月需复查腹部超声，评估手术效果及有无并发症。长期需注意控制血脂水平，减少高胆固醇食物摄入，降低息肉复发风险。