牛皮癣止痒妙招

牛皮癣是一种皮肤疾病，典型症状就是有皮屑脱落，脱落的表皮细胞、毛细血管壁细胞、血清等这些自体组织蛋白，与细菌结合后形成了抗原性物质。这种自体抗原通过真皮层毛细血管吸收入血液后，激发机体发生过敏反应，导致出现红色皮疹，痒加重。

牛皮癣会发痒也因为患者在搔抓皮肤时，指甲会将表皮层剥落，而让鲜红的真皮层裸露在外，真皮层的细小毛细血管将破裂出血，此时不但皮肤的天然屏障功能消失，而且从真皮毛细血管内渗出的血清蛋白，就会导致患者皮肤发痒。

几个生活小习惯解决皮肤瘙痒

补水补油

皮肤干燥缺水是引起患处皮肤瘙痒的一个重要原因。日常洗漱会洗掉皮肤油脂，加重干燥。牛皮癣患者要注意补水补油。平时洗漱要控制水温和洗浴时间。另外，一些补水型温和无刺激的护肤品也是不可或缺的。

衣物宽松，柔软无刺激

天气转凉，添加衣物要柔软宽松，尽量避免静电等对皮肤的刺激。可以大大减少瘙痒次数。此外，确保贴身衣物干净无污染也是很重要的。

合理饮食，内调外养

牛皮癣患者冬季要注意多喝水，为身体补充充足的水分。饮食结构也需适当调整，以补充身体必须的维生素和各种微量元素，提高身体免疫力，从根本上抑制瘙痒。

轻轻拍打，莫要抓挠

抓挠患处，直接对患处皮肤造成二次损伤，手上携带的细菌也可能感染患处皮肤，加重病情。患者皮肤瘙痒时可轻轻拍打患处止痒。

温馨提示

患者在出现瘙痒的时候，切勿抓挠，可以通过止痒药物、注意力转移、轻轻拍打的方式来减少瘙痒感，更好的保护皮肤表面，祝患者朋友早日康复!