带状疱疹后神经痛可通过药物治疗、物理治疗、神经阻滞、心理干预、手术治疗等方式缓解。带状疱疹后神经痛通常由水痘-带状疱疹病毒损伤神经引起，表现为持续性灼痛、刺痛或触痛。
1、药物治疗
带状疱疹后神经痛可遵医嘱使用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等抗惊厥药调节神经兴奋性，或使用阿米替林片等三环类抗抑郁药改善疼痛传导。局部可涂抹利多卡因凝胶缓解皮肤敏感。药物需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量。
2、物理治疗
经皮神经电刺激通过低频电流阻断痛觉信号，重复进行可减轻症状。超短波治疗利用热效应促进神经修复，每周治疗3-5次。冷敷可暂时缓解急性发作的灼痛感，每次不超过15分钟。
3、神经阻滞
在超声引导下将局麻药注射至受损神经周围，能快速阻断疼痛传导，效果可持续1-3个月。交感神经阻滞适用于上肢或头面部疼痛，需由疼痛科医生评估后操作。治疗期间需监测血压等生命体征。
4、心理干预
认知行为疗法帮助患者建立疼痛应对策略，减少焦虑对痛觉的放大作用。正念减压训练通过呼吸调节降低中枢敏化，每周练习3次以上。家属参与疏导有助于改善患者情绪状态。
5、手术治疗
脊髓电刺激植入术通过电极调节脊髓痛觉信号，适用于药物控制不佳者。周围神经减压术可解除瘢痕组织对神经的压迫，术后需配合康复训练。手术方案需经神经外科与疼痛科联合会诊确定。
带状疱疹后神经痛患者应穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激，避免辛辣食物及酒精摄入。每日记录疼痛变化有助于医生调整方案。保持规律作息与适度散步有助于改善神经功能，疼痛持续加重时须及时复诊评估。