矽肺病患者需注意避免粉尘接触、定期复查肺功能、预防呼吸道感染、合理氧疗及营养支持。矽肺病是因长期吸入二氧化硅粉尘引起的职业性肺病，患者应严格遵循以下管理措施以延缓病情进展。
1、避免粉尘接触
脱离粉尘暴露环境是矽肺病管理的核心措施。患者应调离高粉尘工作岗位，居家环境保持清洁通风，减少烹饪油烟、二手烟等刺激性气体吸入。职业性接触者需规范佩戴防尘口罩，工作后及时清洗鼻腔及皮肤附着粉尘。
2、定期肺功能监测
每6-12个月需进行肺通气功能检查和胸部影像学评估。通过动态监测用力肺活量、一氧化碳弥散量等指标，可早期发现肺功能恶化。出现活动后气促加重或咳嗽咳痰增多时，应及时就医调整治疗方案。
3、预防呼吸道感染
接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗可降低感染风险。冬季注意保暖，避免去人群密集场所，接触呼吸道感染者需佩戴口罩。出现发热、脓痰等症状时，可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等抗感染药物。
4、科学氧疗管理
静息状态下血氧饱和度低于88%或活动后显著下降者需长期家庭氧疗。每日吸氧时间建议15小时以上，流量控制在1-2升/分钟。使用制氧机时应定期清洁湿化瓶，避免高浓度吸氧导致二氧化碳潴留。
5、加强营养支持
高蛋白、高维生素饮食有助于改善呼吸肌功能。每日摄入鸡蛋、鱼肉等优质蛋白不少于1.2克/公斤体重，适量补充维生素C和维生素E。进食困难者可分次少量进食，必要时在医生指导下使用肠内营养粉剂。
矽肺病患者应保持适度有氧运动如散步、太极拳，以不引起明显气促为度。戒烟并避免被动吸烟，室内可使用空气净化器。出现咯血、下肢水肿或意识改变等急症表现时须立即急诊处理。通过规范管理和生活方式干预，多数患者可维持较好的生活质量。