卵泡发育不良通常可以调理，主要通过生活方式调整、药物干预、中医调理和辅助生殖技术等方法改善。卵泡发育不良可能与内分泌失调、卵巢功能减退、营养不良或慢性疾病等因素有关。
1、生活方式调整
保持规律作息有助于调节内分泌，避免熬夜或过度劳累。均衡饮食需增加优质蛋白和维生素E的摄入，如鱼类、坚果和深色蔬菜。适度运动可选择瑜伽或快走，每周3-5次，每次30分钟以上，促进盆腔血液循环。
2、药物干预
克罗米芬胶囊可刺激卵泡生长，适用于无排卵性不孕患者。来曲唑片通过抑制雌激素转化促进卵泡发育。戊酸雌二醇片能补充雌激素，改善子宫内膜环境。使用药物需严格遵循医嘱，定期监测卵泡发育情况。
3、中医调理
针灸选取关元、三阴交等穴位，每周2-3次，调节冲任二脉。中药方剂如毓麟珠加减可补肾填精，龟鹿二仙胶擅长温养胞宫。艾灸神阙穴有助于改善卵巢血供，建议隔日一次，连续3个月经周期。
4、辅助生殖技术
促排卵方案需根据个体情况选择拮抗剂或长方案，配合超声监测。体外受精适用于输卵管因素合并卵泡发育障碍者。卵胞浆内单精子注射技术能解决重度少弱精症患者的生育问题。实施前需全面评估卵巢储备功能。
调理期间应保持情绪稳定，避免焦虑影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能。每月通过B超监测卵泡大小和数量，配合基础体温测定。冬季注意腰腹部保暖，忌食生冷食物。若调理6个月未改善，建议进行染色体检查或宫腹腔镜评估。