最近有个朋友总抱怨饭后腹胀，起初以为是消化不良，结果体检发现腹腔有个小肿块。这让我想起很多疾病早期都会发出"求.救信号"，只是我们常常选择忽视。
一、持续加重的疲劳感
1、普通疲劳睡一觉就能缓解，但肿瘤导致的疲劳像粘在身上的口香糖，休息也无法消除。这种疲惫感往往伴随工作效率断崖式下降，连日常家务都变成负担。
2、造血系统肿瘤会导致血红蛋白持续降低，皮肤会呈现不健康的苍白色，指甲床颜色变淡，稍微活动就心慌气短。
3、有些患者会出现持续低烧，体温常在37.5℃左右徘徊，服用退烧药效果不明显，夜间容易盗汗弄湿睡衣。
二、不明原因的体重波动
1、在没有刻意节食或增加运动的情况下，体重一个月内下降超过5%就要警惕。胰腺肿瘤患者可能出现食欲正常但体重持续下降的情况。
2、消化系统肿瘤会影响营养吸收，大便可能带有油花或出现脂肪泻。部分人会有反常的饱腹感，吃两口饭就觉得胃胀。
3、某些激素分泌型肿瘤会导致体重异常增加，特点是脂肪分布不均，可能伴有皮肤紫纹或面部变圆。
三、持续存在的疼痛信号
1、头痛如果伴随晨起呕吐、视物模糊，要排查颅内占位。这种头痛常在凌晨发作，咳嗽或弯腰时加剧。
2、骨痛在夜间平躺时更明显，有些患者描述为"骨头里发痒"。脊椎肿瘤可能导致不明原因的坐骨神经痛。
3、胸腹部疼痛要特别注意持续性和位置固定两个特征。肝癌疼痛常放射至右肩，胰腺癌疼痛会向腰背部带状放射。
这些症状单独出现可能不代表什么，但如果多个症状组合出现或持续超过两周，建议做个全面体检。现代医学检测手段很先进，很多问题早期发现都能很好控制。记得选择正规医疗机.构，体检项目要包含肿瘤标志物和影像学检查。保持规律作息和良好心态，这才是最好的防病良方。