睡觉时出现这4个症状，警惕心梗，要及早治疗，不可不知！

夜深人静时，你的身体可能正在发出求.救信号！那些被我们忽略的睡眠异常，很可能是心脏在"喊救.命"。别以为心梗发作都像电视剧里演的那样突然倒地，其实它有更隐蔽的预警方式。

一、夜间频发胸闷憋醒

1、像胸口压着大石头

平躺时回心血量增加，心脏负担加重。如果经常在凌晨1-3点因胸闷惊醒，坐起才能缓解，要特别警惕。

2、伴随不明原因出汗

没有剧烈运动或高温环境，却出现冷汗涔涔，甚至浸湿睡衣，这是典型的心肌缺血表现。

3、持续时间有讲究

这种不适通常持续3-5分钟，含服相关药物可缓解。但若超过15分钟不缓解，必须立即就医。

二、睡眠中突发牙痛背痛

1、不典型的疼痛位置

没有蛀牙却出现下颌疼痛，或是说不清具体位置的背部钝痛。这种"放射痛"常被误认为是小毛病。

2、疼痛特点很特殊

呈阵发性发作，与体位变化无关。普通止痛药无法缓解，活动后反而可能减轻。

3、女性更易被忽视

女性心梗患者中，有43%首发症状是非典型疼痛，比男性更容易延误就诊。

三、睡眠呼吸异常变化

1、呼吸暂停突然加重

原本就有睡眠呼吸暂停的人，如果症状明显加重，可能提示心脏功能下降。

2、平躺就喘不过气

需要垫高枕头才能入睡，或者必须保持半卧位，这是心功能不全的典型表现。

3、伴随奇怪咳嗽

出现没有感冒的干咳，尤其在平躺时更明显，医学上称为"心源性咳嗽"。

四、异常梦境与惊醒

1、反复做窒息噩梦

梦见溺水、被勒脖子等窒息场景，可能是大脑对缺氧状态的预警。

2、无端恐惧感

突然惊醒伴随莫名恐惧，有种"濒死感"，这是植物神经紊乱的表现。

3、惊醒后心慌手抖

测量此时的心率，如果超过100次/分钟且持续不降，需要高度重视。

这些夜间信号就像身体的警.报系统，越早发现越能争取救治时间。建议有高危因素的人准备个智能手环监测夜间血氧和心率，数据异常时及时就医检查。心脏问题最怕"等等看"，宁可虚惊一场，也别错过黄金救治时间。今晚睡前，不妨留心观察下自己的身体信号，健康才是最好的安眠药。