三月的流感病毒感染会传染，主要通过飞沫传播和接触传播。流感病毒具有较强传染性，易在人群密集场所造成传播。
流感病毒可通过感染者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播给周围人群。飞沫中的病毒可在空气中短时间悬浮，被他人吸入后可能导致感染。接触被病毒污染的物体表面后再触摸口鼻眼等部位，也可能引起感染。流感病毒在物体表面可存活数小时，增加传播概率。
部分人群感染流感病毒后可能出现轻微症状或无症状，但仍具有传染性。这类隐性感染者可能在不自知的情况下传播病毒。流感病毒存在多种亚型，不同亚型间交叉免疫保护有限，导致人群可能反复感染。病毒可通过基因重组产生新变异株，可能增强传播能力。
预防流感传播需注意个人防护，保持室内通风，避免前往人群密集场所。出现流感症状应及时就医并做好隔离措施。接种流感疫苗可降低感染风险和重症概率。流感流行期间应加强手卫生，使用肥皂和流动水洗手，或使用含酒精的手消毒剂。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻，使用后及时丢弃并洗手。