6个月宝宝正常的大便通常为黄色或黄绿色，质地柔软呈糊状或膏状，无明显臭味。母乳喂养的宝宝大便可能呈金黄色且较稀，配方奶喂养的大便可能稍稠且颜色偏黄褐。每日排便次数1-3次或2-3天一次均属正常。
母乳喂养的宝宝大便通常带有颗粒状奶瓣，这是未完全消化的脂肪与钙结合形成的正常现象。大便颜色受胆红素代谢影响，若呈黄色或绿色无需担心。配方奶喂养的宝宝大便可能含有少量白色凝块，与奶粉中酪蛋白消化有关。添加辅食后，大便颜色可能随食物种类变化，如进食胡萝卜后呈橙黄色，绿叶蔬菜可能导致绿色便。大便性状从糊状逐渐过渡到成形软便，但6个月时仍以糊状为主。排便频率个体差异较大，部分宝宝可能因胃肠发育尚未完善出现攒肚现象，数日排便一次但无干硬结块。
家长需观察宝宝排便时的表现，正常排便过程应无哭闹或费力。若大便突然变稀、次数显著增加，或出现黏液、血丝、灰白色等异常颜色，需警惕胃肠感染或胆道问题。辅食添加初期可能出现未消化食物残渣，通常随肠道适应逐渐减少。记录宝宝大便的日常状态有助于及时发现异常，必要时可拍照留存供医生参考。
保持宝宝臀部清洁干燥，每次排便后用温水清洗并涂抹护臀霜。母乳喂养的母亲需注意饮食均衡，避免过量摄入高脂肪或刺激性食物。配方奶应按照标准比例冲泡，避免过浓或过稀。添加辅食时应从单一食材开始逐步引入，观察大便反应后再增加种类。若持续出现水样便、便秘或异常颜色，建议及时就医评估。