强迫性焦虑症怎么样能治疗好

健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有躯体疾病。焦虑症就是其中一种，而得了这种病以后让病人和家人都非常的困扰。如果没有得到及时有效的治疗病情越来越重的话会严重影响工作和生活，所以强迫性焦虑的治疗方法非常重要，这关系到病人和家人的心情以及身体健康的情况，我们下面就一起来了解一下强迫症焦虑究竟能不能治好以及它的治疗方法都有哪些。

1、强迫性焦虑症是否能治好

强迫性焦虑通过系统的治疗是可以的，但是完全需要很长的时间，一般来说需要药物治疗同时配合心理和物理的疗法一同来治疗才可以的，一般来说吃药需要几年的时间才可以，而且家人的帮助和患者自己的自我治疗也是挺重要的，一定要有信心面对疾病也要有信心面对工作和生活，同时应该保持轻松的心态去面对疾病，不要让自己有很大的压力。

2、药物治疗

一般来说药物治疗采用抗焦虑和安定类药物来治疗强迫性焦虑，但是需要根据不同的症状以及患者的状态经常的改变药物名称或者是改变药物的剂量，服用这两类药物可以让患者症状能够得到有效的缓解同时也可以更加的稳定。

3、心理治疗以及自我治疗

强迫性焦虑不但要用药物治疗同时还要心理和自我的疗法一同来辅助治疗这样才能收到好的效果，心理治疗主要就是让患者对疾病的有信心同时也能改变他以往的认知，而是我的治疗是让患者一种非常放松的心态去面对疾病，这样可以让患者更加的轻松同时也能让他有信心去面对任何事。可以出去旅游或者散散心，也可以和朋友还是家人一起聊聊天这样都能让自己的精神放松下来，在面对让自己感觉到非常困扰的事情的时候可以转移自己的注意力，过一会儿再去做这件事情。