熟睡中的宝宝体温35度不属于正常范围,需警惕低体温风险。婴幼儿正常腋温应为36-37度,低于36度可能与环境寒冷、保暖不足、代谢异常或感染等因素有关。
环境温度过低或衣物过薄是导致宝宝体温偏低的常见原因。冬季未及时增加被褥、夏季空调直吹、洗澡后未擦干水分等情况均可引发体温下降。早产儿、低体重儿因皮下脂肪薄更易出现体温不升。若宝宝伴有手脚冰凉、反应迟钝、拒奶等症状,家长需立即提高室温至24-26度,用预热的包被包裹,并给予皮肤接触保暖。
严重感染如败血症、新生儿肺炎等疾病可能导致体温调节中枢异常。当宝宝出现面色苍白、呼吸急促、皮肤花纹等表现时,需考虑病理性低体温。甲状腺功能减退、低血糖等代谢性疾病也会表现为持续体温偏低。测量时需排除体温计误差,建议采用电子体温计重复测量腋温5分钟,避免在刚退热后或出汗时测量。
家长发现宝宝体温35度时,应先检查环境温度是否适宜,增加衣物保暖后复测体温。若复测仍低于36度或伴随精神萎靡、喂养困难等症状,须立即就医排查病因。日常需保持室温恒定,避免过度包裹导致出汗后蒸发散热,哺乳期母亲可适当增加高热量饮食以提升母乳能量。